視点を変えてみる

やっと続き。前々回よりどうぞ☆彡

エクササイズは大事なんだよね、

ってまぁ改めて思った…でもね。

熱帯夜もようやく過ぎようとする頃に、ふっと疑問。

体重減っても、足が太いままっていうのはどういうことだろ？
そりゃちょっとはマシになってるけど、正直お世辞にもあんまり変わんないじゃん。

って、やっぱりここに戻ってきた。(==;

2kg落ちた時点で、上半身の落としたくない部分だけ痩せたって感じはしない。そこは成功っぽい。
だから時間差でちょっと経てば足も変わってくるのかなー、、とか思ってたんだけど、
…どうみてもあんまり変わってないのよねぇ。。

それにさぁ、運動だったらさ、以前だって試みてるわけよ。

＃いつも徹底してないけど。

生活習慣として、
寝る3時間前からは、食べ物を口にしない、
朝ごはんは多めに食べて、夜少なめに、くらいは気をつけてる。

体重はおかげで増える様子はないんだけどさ。

けど。

なーんかねー。納得いかないんだよねー。

サイズだよ、サイズ！
サイズダウンの兆しくらいは見えないものかしらね？

変わってるかも♪
って、音符つけてほくそ笑みたいじゃん！

そのとき、、

…なんか、見方を変えなきゃいけない気がする。

って思った。
あれ、今なんとな〜く解決策の入り口に立った気が。
(･･??

カンの鈍い私がピンとくるなんて珍しい。

…こ、これを逃しちゃいけない！　Σ(・・||
ってなわけで、ぐるぐる考え始めた。

「私はー、足が太いんでしょー。

　＃これって、遺伝かもだけど、　エッΣ(ﾟДﾟ;≡;ﾟдﾟ)

　私の体の、問題点はなんだっけ？？　そこから探そう。

　肩凝りでしょ、、貧血、、それから、、
　無自覚だけど冷え性だった。
　顔色だって悪い方。これらがもしかしたら関係するのかもしれない。

　共通点っていうと、、血行が悪いこと？
　うん、確かに血行悪いよね。

　エステのときも、太ももが冷たいって、すごい気にされてたし。
　そっか、血行悪いとなにかと滞るだろうし、
　足が冷たくなるのをカバーしようとして、脂肪がつくって聞いた気がする。

　そうだ、冷え性かぁ〜？？！　(☆_☆)」

根拠があるようなないような、私のこの思考のめぐらせ方。

でも他にわかんないしねぇ。

…じゃーハイ、もういいや！　そういうことに決めました！
ヘ(･_･ヘ)

とりあえずこれで一度試してみよう。

冷え性改善法調べようぜー！

(o^-')b

ってなわけで新たなトライ。

…ここでお気づきの方もいらっしゃるかもですが、
やっぱりあれの改善ってことになるんですよね。

経緯と内容はまた以降。

＃裏ブログでダイエットログがつけられるので、今更ながら記録つけてます。
＃今は非公開にしてるんだけど…
＃これ公開すると数字がモロに出る仕様なのか…？
＃とただいま公開するかしないかで悶々中。