昨夜、十日夜でしたね。月、見なかったなぁ。 こちらはうちのピンポン菊です。 栗名月の日から咲き始め、こんなんなりました☆小ちゃい鉢植えで、園芸家が見たら嘆くような世話の仕方しかしてないだろうに、 よく毎年咲いてくれてるものだ。（感心）＃ピンポ…

とりあえず、、楽しかった！ ←全体として。 見れてよかった。 一番前で見ていたんですが、最後振り返ったら拍手と涙。 「誰かがやってくれる？ “誰か”って誰？」「あと4年で」4年だって彼言ってた。

まだ続いてまーす。 今回は本題からそれますが（また？）、さらっと読んでいただけるとありがたいです。 このダイエット＋冷え性改善の体験話を話すと、今まで聞かない話が多かったり、私に急激な成果が出てるせいか、「やりすぎはよくないんじゃ？」と言う…

あれって、食事改善です。（前回から続いてます） もったいぶった割には初っ端から言ってますが。。(^^; じゃぁ経緯をね。 ＃結論だけ言えばー？と思ってる方にはすっとばしていただきたいー☆彡 まず冷え性治すには〜、、で、 『冷え性』とか『美脚（！）』…

やっと続き。前々回よりどうぞ☆彡 エクササイズは大事なんだよね、ってまぁ改めて思った…でもね。熱帯夜もようやく過ぎようとする頃に、ふっと疑問。 体重減っても、足が太いままっていうのはどういうことだろ？ そりゃちょっとはマシになってるけど、正直お…

ちょっと前回の話のつづき…じゃ〜なく、横道それます☆彡 最近（でもないけど）、実はカレーが嫌いなんだよね、と話す方々多し。昨日も聞いたもんでつい。 で、これって一種、告白。 だって、好きな人多いからねー。あえて「嫌い！」って言っちゃうと反感買う…

前回の続き。 エステの考えで行くと、最初はあんまり筋肉つけない方がいいのかなぁ。 運動って必要だろうけどなぁ。 と思ったところで、 スポーツジムに通っていたとき、インストラクターさんが教えてくれたことも思い出してみる。 筋肉がないと脂肪は燃焼で…

先日の、雨が降る前かな？川沿いの遊歩道に行ったら、川の水位が結構高くて、歩道の奥の方まで浸水した形跡がちらほら。 私も歩いてる最中に波になった水がささーっと寄ってきて、逃げて遊んだり☆彡 （浸水は計算済みの仕様みたい）しばらく歩いてみたら、半…